Kaliteli bir ereksiyon nasıl elde edilir

Ejderhana bakarken kadınlar neye bakıyor? Kaliteli bir ereksiyon nasıl elde edilir, cinsel ilişkide uzun süre nasıl tutulur ve penisini nasıl artırabilirim? Tüm kızları sikmek, ona bir isim vermek, onunla konuşmak ve tüm bilinçli hayatlarımız onun etrafında dönüyor. Penisin hakkında, dünyayı fethetmekle meşgulken sormak istediğim her şey. Sikin 1. Aletin sık sık kaşınıyor mu? Kendine birkaç soru sor. Ne sıklıkta yıkanıyorsun? Her gün umut? Belki de yeni çamaşır deterjanı kullanmaya başladın. Son zamanlarda bir yabancıyla seks yaptın mı? Sıkı iç çamaşırı mı giyiyorsun? Bir üye kaşınırsa ne yapmalı? Her şey açık olmalıdır. 2. Penisin ve kötü ereksiyon ve penisin bir beyefendi mi? O ayağa kalkar huzurunda bayanlar? Heyecan bir buçuk dakikadan fazla sürmezse, endişelenmelisiniz. Çok hızlı bir yükselticinin nedenleri çeşitli faktörlerde yatmaktadır. Bir ortağa stres, yorgunluk veya güvensizlik olabilir. Ayrıca fiziksel nedenler vardır: sedanter yaşam tarzı, sağlıksız beslenme, alkol, sigara içme, spor eksikliği, düzensiz seks. Hızlı veya zayıf bir ereksiyon ile ne yapmalı? Sağlıklı bir yaşam tarzı kurşun. Bir ereksiyon eğitebilirsiniz. Pelvisteki kan durgunluğundan kurtulmak için, ereksiyon kalitesini artırmak için egzersizler yapılmalıdır. Ereksiyon için ilk egzersiz. Sırt üstü yat, dizlerini eğ, ayaklarını yere indir. Şimdi yavaşça pelvisinizi yukarı kaldırın. 20 tekrar için 3 set yapın. Ereksiyon için üç kez egzersiz. Sırt üstü yat, dizlerini eğ, ayaklarını popoya Çek, ellerini dizlerinin üzerine koy. Ellerinizle dizlerinizi farklı taraflarla kuvvetlendirin ve ayaklarınızla direnç gösterin. Son noktada, dizlerinizi bir araya getirmeye başlayın, direnç gösterin. 10 tekrar için 3 set yapın.

3. Penisin düz değil, bir cetvel gibi, ama biraz bükülme var. Daha çok muz gibi. Bu normal. Bükme yönü herhangi bir şey olabilir: Yukarı, Aşağı, Sol, Sağ. Çarpık bir üye ile ne yapmalı? Uyarılma sırasında ağrı yoksa ve penisin şekli kızlarla seks yapmaya müdahale etmezse, o zaman her şey normaldir. Sorularınız varsa, bir doktora danışmak daha iyidir. 4. Sikin çok hassas. yatakta çok hızlı boşalıyor musun? Bunun nedeni bir erkeğin gençliği, aşırı sinirlilik ve aşırı duyarlılık olabilir. Erken boşalma kurtulmak için nasıl? Kafanın hassasiyetini azalt. Penisin üst derisini ovalayın ve en az yağlayıcı ile mastürbasyon yapın. Zamanla, kaba dokunuşların hassasiyeti azalır ve yarım saat boyunca kız arkadaşınla seks yapabilirsin.

5. Penisinin büyüklüğü ben gençken, bana bir ömür boyu ya da büyük bir horoz için iyi bir hafıza seçmeyi teklif eden iyi bir büyücüyle tanıştım ... o zaman ne seçtiğimi hatırlamıyorum... Lissi Moussa bu asırlık soru birçok gencin zihnini heyecanlandırıyor. Penisin ortalama büyüklüğü nedir ve onu büyütmek için? Uyarılmamış bir durumda, penis yaklaşık olarak 9 cm'ye eşittir ve heyecanlı 13 cm'de penis nasıl büyütülür? Çoğu durumda, sadece cerrahi operasyon penisini radikal bir şekilde arttırmaya yardımcı olur. Penis büyüklüğü için jelk egzersizi de sıklıkla önerilir. Egzersiz jelk. Uyarılma %50 - %70, ancak daha fazla değil. İşaret parmağınızı ve baş parmağınızı halka şeklinde bükün («ok»sembolü). Penisini tabanına sar. Penisini yavaşça yere paralel tutarak, 3-5 saniye boyunca elinizi başın yönünde hareket ettirin. El başın kenarında olduğunda, diğer elinizle penisi tabanda tutun ve prosedürü tekrarlayın. Egzersiz süresine bağlı olarak 50-200 kez egzersiz yapın. Üye biraz daha uzun, daha kalın ve daha etkileyici olacak. 6. Sikin ve kızların ejderhanına bakarken kadınlar neye dikkat ediyor? Ankete göre, kadınlar önce penisin estetik güzelliği, daha sonra penisin temiz cildi, başın şekli, testislerin görünümü, kasık kıllarının miktarı. Son iki yer penisin boyutunu ve şeklini aldı. Bu kadınları anlamayacaksınız, ancak arabaları nasıl seçtiklerini hatırlayın! Güzel bir horoz ve güzel Mersin escort kızlara sahip olmak nasıl? Sikini istiyor musun? Tüm ihtişamıyla kızlardan önce nasıl görünür? Temizlik, hijyen, samimi bitki örtüsünün kesilmesi, ereksiyon kalitesini artırmak için eğitim ve penis büyüklüğü ile ilgili sorularınız varsa jelk egzersizi.

27 Mart 2020 21:59:01